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“好的,苏先生,我们先热身!”乔莜妹微微一笑,这就要开始了。

跑步机上,苏荀挥汗如雨,而一旁乔莜妹则是指导他用标准的动作跑步。

“苏先生,你对健身效果有特别的要求吗?”乔莜妹在旁询问苏荀。

来健身房的,特别是需要教练的,都是有目的而来的。

“嗯,三个月内,身体变强壮敏捷。”苏荀直言要求。

乔莜妹连连点头,对于有经验的健身教练来说,制定一个完整的健身计划是件容易的事情。

“好,我为你制定一个计划。”乔莜妹这是已经先入为主了。

因为今天苏荀只是来体验的,并没有决定办卡。

但当苏荀离开的时候,果断办了卡。

一是乔莜妹足够专业热情;二是健身房的器材与环境不错;三是离家近。

“苏先生,明天见。”乔莜妹送苏荀到健身房门口,挥手告

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